Obstakels in het dagelijkse functioneren

Veel klachten ontstaan door het leven zelf, door relaties tussen mensen. Onvoldoende of niet verwerkte zaken uit het (lange of korte) verleden kunnen hun plaats blijven opeisen. Ook de toekomst kan benauwen.

Klachten zijn vaak vaag en niet makkelijk te benoemen, maar kunnen wel het levensgeluk behoorlijk in de weg zitten.

Mensen voelen zich vaak onmachtig om op eigen kracht iets aan hun situatie te veranderen. Er zijn mensen die op hun eigen manier over hun problemen “uitgepraat” zijn en de moed hebben verloren of zelfs spreken van een uitzichtloze situatie.

Typische problemen

  • negatieve stress
  • relatieproblemen
  • problemen in werksituatie
  • lichamelijke en geestelijke mishandeling (vb. incest)
  • rouwprocessen of onverwerkt verdriet
  • niet kunnen slapen
  • niet naar buiten durven

Typische lichamelijke en geestelijke klachten

  • continu vermoeid
  • weinig weerstand, weinig reserve, gauw opgebrand
  • zich constant of bij vlagen ‘bij elkaar moeten rapen’, ‘naar beneden getrokken’ worden
  • vele soorten van angsten
  • niet kunnen genieten
  • buikpijn, gespannenheid, gejaagdheid, rugpijn, hyperventilatie
  • depressieve gevoelens; neerslachtigheid, lusteloosheid, overal tegen opzien


boom

Laatst gewijzigd: 22-09-2018